Làm thế nào để giữ được sự tươi ngon của các thực phẩm tới tay người tiêu dùng là một trong những bài toán khó đối với nhà sản xuất. dùng hóa chất bảo quản thực phẩm do đó trở thành một sự tuyển lựa phổ quát để tránh sự oxy hóa của môi trường […]
Những lợi ích của việc ăn lạc (đậu phộng) thường xuyên
Mạch máu phân bố ở khắp mọi bộ phận trong thân con người, giúp chuyên chở chất dinh dưỡng, máu đến các cơ quan và bảo đảm hoạt động thông thường của thân.Mọi người gọi mạch máu là “ngọn nến của sự sống”. Lý do khi chúng ta già đi, các mạch máu sẽ dần […]
Ăn quá nhiều hồng có thể dẫn đến tắc ruột
Nhà khoa học, danh y Bùi Đắc Sáng (Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội) cho biết, quả hồng là loại quả đặc trưng của mùa thu.Trong Đông y, quả hồng khi xanh có vị chát, tính bình, tác dụng nhuận phế, sinh tân, tiêu đờm, giảm […]
Top 3 lý do mà nấm bổ dưỡng ngang thịt
Một trong những đặc điểm huých nhất của nấm là thành phần axit amin. Theo nghiên cứu đăng trên Journal of Nutritional Science năm 2020, nấm rất giàu ergothioneine, một loại axit amin tác dụng chống oxy hóa và chống viêm rất tốt. Ergothioneine – chất chống oxy hóa độc đáo Hầu hết các loại nấm đều […]
Mỗi ngày uống 1 thìa dầu ô liu sẽ tốt cho sức khỏe
Theo Healthline, dầu ô liu nguyên chất là loại thực phẩm được sử dụng chủ yếu trong chế độ ăn Địa Trung Hải và dùng trong nhiều thế kỷ vì ích lợi sức khỏe ráo trọi của nó.Dầu ô liu nguyên chất được chiết xuất từ lần ép lạnh trước hết của quả ô liu, đây […]
Những loại mặt nạ cấp ẩm tốt nhất cho da mùa khô hanh
Có nhiều “thủ phạm” gây khô da, đó có thể là nếp tắm hàng ngày bằng nước quá nóng, sự thiếu hụt dầu tự nhiên do tuổi tác hay thời tiết khô hanh của mùa đông.1. Đâu là loại mặt nạ cấp ẩm tự nhiên tốt nhất cho làn da trong mùa hanh khô?Tin tốt […]
Bí quyết chăm sóc da mặt cho nam giới
coi ngó da mặt cho nam giới không phức tạp như trông nom da mặt cho chị em. Tuy nhiên thì có những nguyên tắc mà bạn kiên cố phải nhớ. Các chuyên gia sắc cho biết, kể cả trong trường hợp bạn không skincare liền thì những lưu ý dưới đây là cấp thiết để […]
Thói quen khiến cột sống đàn ông bị ảnh hưởng nghiêm trọng
Không chỉ nhậu, hút thuốc,… mới ảnh hưởng đến sức khỏe mà ngay cả lề thói hàng ngày cũng tác động không kém. Trong đó, có một thói quen mà hầu như đàn ông nào cũng gặp phải và dễ khiến cột sống bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Đó chính là để ví tiền ở túi quần […]
Trẻ cần vận động trong bao lâu để cơ thể tăng sức đề kháng?
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cũng khuyến nghị trẻ nít và thanh thiếu niên nên tập thể dục 60 phút mỗi ngày.Hoạt động thể chất giúp trẻ đối phó với găng tay tốt hơn. Ảnh minh họa.Khi ở lớp, trẻ có thể dễ dàng nhiễm vi trùng, mắc bệnh. Điều cần thiết là […]
Chế biến cơm nguội thành món ngon trẻ nào cũng mê
Thay vì bỏ đi lượng cơm còn sót lại từ hôm trước, bạn hãy thử tận dụng theo những cách khác nhau cho bữa ăn tiếp theo.Bữa cơm chiên kiểu Trung Hoa được chế biến từ cơm nguội. (Ảnh: ITN).Nếu tận dụng tốt, cơm nguội sẽ là vật liệu nấu những món ngon cho bữa […]